BMI質過高 胡志強年底前將減五公斤
記者：諸葛志一 新聞分類：健康樂活 更新日期：2011-08-31 17:00:00
-
- 台中市長胡志強的身體質量指數（BMI）超過標準值。
（亞洲經濟通訊社記者諸葛志一／台中市報導）台中市長胡志強的身體質量指數（BMI）超過標準值，胡志強三十一日表示，他一直在減重，少吃多動，從六月到目前為止已減了一公斤體重，有信心在今年底前減重超過5公斤。
康健雜誌針對各縣市首長的身高、體重、腰圍及生活習慣進行調查，其中只有4位縣市首長的BMI值在標準範圍內，而胡志強則嚴重超標，在縣市首長中BMI值最高。胡志強表示，這項公布的數據算得太高了，以此估計，他的體重應該在100公斤左右，但其實不然，反正不管數據如何，「減肥就對了」。
胡志強指出，他一直在減肥，從6月至今已減輕1公斤多，他的原則是少吃多動，他沒有很激烈的減肥，因為這種方式很容易恢復體重，所以他從飲食及運動上多注意，台中市政府衛生局為他定下減少5公斤的目標，他有信心可以在年底前達到目標，而且絕對要減少超過5公斤。
胡志強目前一天仍然吃兩餐素食，但他認為「吃不吃素與減不減肥，沒有絕對的關係!」，體重如果過重，只要減重就對了。
