(亞洲經濟通訊社/記者王福星報導)短短二十天腫了二十公斤！單車運動好手無預警水腫增重，在鄰居催促下才就醫，哪知一到臺中慈濟醫院檢查，就住進加護病房！心臟內科醫師楊峯菁指出，這是嚴重心衰竭引起的水腫，再晚點發現，恐怕生命堪憂。

五十四歲郭先生是自行車運動好手，一百公里騎三個多小時，對他來說是家常便飯，還曾經多次成功挑戰武嶺。來到臺中慈濟醫院心臟內科門診，是因為突然短短二十天內明顯水腫，體重從七十五公斤暴增到九十五公斤，郭先生卻不覺得不舒服，親朋好友勸就醫都不以為意，直到想藉加強運動消腫，才稍微感覺心跳變快。心臟內科醫師楊峯菁協助檢查後發現，郭先生竟是有生命危險的嚴重心衰竭，緊急安排住進加護病房。

楊峯菁醫師說，一聽到水腫很多人自然而然想到腎臟問題，其實水腫也是心衰竭的標準症狀。他表示，造成心衰竭的主因和心肌炎、冠狀動脈阻塞有關，心肌之所以會感染而發炎，和喝酒、感冒、罹患糖尿病等有很大關聯，至於冠狀動脈阻塞則主要和高血壓、高血脂等原因有關。

郭先生自述，罹病前一天只睡四、五個小時達一年之久，長期睡眠不足都為了追求更高的運動表現，雖然也曾感冒、發燒，但總選擇喝熱水、服用保健品度過不舒服。楊峯菁醫師認為，可能就是這樣導致病毒入侵，最後差點造成一發不可收拾的結局。「十多年前心衰竭確診案例，治療結果和癌末病人差不多」他表示，醫療科技日新月異，目前心衰竭病人已經有很好的藥物，治療效果可以好到讓病人恢復常態，雖然「心肌已受損不可逆，但可回復心臟功能。」楊峯菁強調，心衰竭不是老年人才會得，最近收治四位正值壯年病人，其中最年輕的一位才卅歲，建議大眾應保持良好生活作息並定期健檢。

楊醫師叮嚀罹患心衰竭後必須遵守醫囑終身服藥，一旦停藥不僅會讓病情惡化，更可怕的是即使再恢復用藥，效果也不如之前那麼好。心衰竭明顯症狀包括：下肢水腫及呼吸喘，尤其是晚上喘得更厲害、無法平躺，再加上運動耐受度下降，就要懷疑心衰竭可能已悄然上身。郭先生也提醒運動同好，體能訓練循序漸進很重要，光靠意志力忘我的超越身體負荷最危險。

心衰竭症狀分期:

一期---不運動時很難發現。（美國心臟學會將心血管疾病列為危險因子，譬如：糖尿病、高血壓、高血脂屬輕微一期。）

二期---運動達中度強度時即出現喘得要命的症狀。

三期---稍為運動一下就喘到沒辦法承受。

四期---連動一下都不行。